Jógaegyesület Érd

---

---

A Tavaszi megújulás jógával programsorozat keretében Érden egész napos intenzív tematikus gyakorlást tartunk vegetárius ebéddel. Középpontban a manipúra csakra - IMMUNERŐSÍTÉS - ÖNBIZALOM - ÉLETÖRÖM

Február 26 vasárnap

Program

• 7.00-8.15 Manipúra meditáció és gyakorlás (Opcionális)
• Rövid szünet (Vegán indiai “tejes” tea, keksz, gyümölcs)
• 9.00-10.00 előadás: A manipúra csakra, mint fordulópont - gondolatok a Mahabharata alapján - előadó Fehér Zsuzsa Jamuna (online)
• 10.15-12.30 gyakorlás - középpontban a manipúra csakra
• 13.00-14.00 Könnyű vegetárius ebéd (vegán, glutént NEM tartalmazó)
• 14.30-15.35 Jóga nidra (tudatos mélylazítás) előadás és gyakorlás
• 15.45-17.20-ig Gyakorlás és lezárás
• 17.30-18.30-ig szatszang - (részvétel ingyenes)

Mit adhat Neked egy intenzív gyakorló nap?strong>

• Több oktató - többféle szempont
• Hosszú gyakorlás - mélyebb tapasztalatok
• 1 napos elvonulás - életerő megújulása

Helyszín: 2030 Érd Kutyavári út 34

Részvételi díj:8000 Ft

Teljes nap:

Fél nap étkezéssel: 5000 Ft

Fél nap étkezés nélkül: 3500 Ft

A befolyt összeggel az OM Ashram építésének csodálatos projektjét is támogatjátok. Bővebb információ: itt

Érdeklődés és jelentkezés:

info@jogaerd.hu +3620 315 8857

A befolyt összeggel az OM Ashram építésének csodálatos projektjét is támogatjátok. Bővebb információ: itt

A helyek száma korlátozott, maximum 15 fő, ezért jelentkezés után küldünk visszajelzést, hogy tudsz-e még jönni. A jelentkezésed és a helyed akkor válik véglegessé, ha a részvételi díjat átutaltad, vagy az oktatódnak befizetted.

Bankszámla: (Erste Bank) 11600006 00000000 04004745

Bankszámla tulajdonos: Jógaegyesület Érd

A közleménybe kérjük azt írd, hogy ADOMÁNY és a neved, ha nem saját számláról küldöd.

---

---

---

Bővebben